Chaque séance ou formation combine observation attentive, structuration et sensibilité : les instruments et la voix deviennent des outils pour favoriser la détente et l’introspection. Une dimension poétique et symbolique qui laisse place au subtil, sans oublier le concret.

Jessica Da Costa pratique la relaxation sonore depuis 2013 et transmet depuis l’art de créer des expériences sonores profondes et adaptées à chacun. Passionnée par les effets de la musique et du son depuis l’enfance, elle allie expérience, sensibilité et observation pour guider chaque personne vers plus de bien-être et de présence à soi.

Egalement formée au Yoga Maternité de Gasquet® et passionnée de périnatalité et d'éducation, elle a adapté sa propre méthode de voyage sonore aux spécificités de la grossesse, du post-partum et de l'enfance.