Accompagnant.e, thérapeute, artiste, enseignant ou déjà sono-praticien·ne,
Explore les instruments et les applications des pratiques sonores de bien-être
et développe ta pratique sur-mesure
Le son t'attire et tu sens qu'il pourrait être un excellent complément de tes pratiques, mais...
Tu ne sais pas comment intégrer le son de manière adaptée à ton activité.
Sophrologue, coach, musicien.ne, enseignant.e, prof de Yoga, réflexologue... ta façon d'adopter la sonothérapie sera forcément très différente en fonction de ton orientation professionnelle. Je te fais gagner du temps en te guidant vers les instruments et techniques pertinents.
Tu ne veux pas te tromper d'instruments en achetant sans connaître.
La variété d'instruments aujourd'hui plébiscités en sonothérapie est incroyablement vaste et déstabilisante quand on débute. Ils représentent un investissement non négligeable alors partir guidé·e te fera économiser temps et argent en choisissant les plus adaptés pour toi.
Tu veux développer ton approche singulière, loin des clichés.
La sonothérapie, oui mais... sans les clichés qui viennent avec. Tu veux pouvoir sentir quels instruments et quelles façons de pratiquer sont faites pour toi. Tu veux y mettre ta couleur, ton message, ta culture, ton identité. Je peux t'aider à trouver ce qui est juste pour toi, TA voi(e)x.
Tu ne veux pas perdre temps et argent à ne pas savoir quel instrument acheter.
Tu ne veux pas acheter sous l'influence d'un discours commercial (je ne vends pas d'instruments !).
Tu ne veux pas tâtonner et stagner à ne pas oser de peur de mal faire.
Tu ne veux pas te tromper de formation en choisissant des techniques trop standardisées et éloignées de la réalité de ton métier.
Tu veux apprendre sans t'encombrer de croyances qui ne te parlent pas.
Tu veux une pratique unique qui porte "ta patte".
Le Lab' aux Sons, c'est une invitation à entrer dans ma caverne aux trésors :
Un espace d'expérimentation des instruments et des multiples formes que peut prendre la sonothérapie.
Pendant 2 heures, en présentiel ou à distance, tu bénéficies de :
L'accès à mon instrumentaire
En présentiel, tu pourras essayer, toucher, ressentir chacun de mes instruments (tu peux aussi apporter tes instruments pour que je te guide).
En distanciel, je te les fais découvrir grâce à une prise de son en direct de qualité professionnelle.
Des conseils personnalisés
En amont du rendez-vous, nous échangeons sur tes besoins.
Trouver les instruments adaptés (et où les acheter), créer tes propres protocoles, trouver ton inspiration, être plus à l'aise avec ta voix, dépasser le syndrôme du "mais je suis pas musicien.ne" (spoiler alert : tu as peut-être de fausses croyances à ce sujet).
Clarté sur ta "patte" sonore
Ce qui émane naturellement de toi, tes compétences, tes appétences naturelles... vont donner une teinte unique et une profondeur inimitable à ton approche.
Je t'aide à faire la lumière sur ta zone de génie sonore et les pratiques qui seront fluides et porteuses pour toi.
Une ressource sur-mesure
A l'issue de notre rendez-vous, si tu as besoin d'un récapitulatif ou si une ressource audio ou vidéo s'avère pertinente pour toi, je te la transmets. Ce n'est pas une ressource standard, c'est uniquement ce dont tu as besoin.
Et si une de mes formations s'avère utile pour toi, alors je t'orienterai vers celle-ci.
2 heures ensemble, c'est trop court ?
Ces 2 heures peuvent te laisser avec des pistes à explorer sur plusieurs mois. Mais tu pourras toujours décider ensuite d'aller plus loin avec une ou plusieurs des options suivantes :
Une de mes formations* si c'est pertinent.
(entre 380 € et 580 €)
Une formation sur-mesure taillée juste pour toi.
(sur devis)
Si aucune des formations déjà proposées ne correspond à tes besoins
Sessions de supervision à la carte :
En ligne ou présentiel
(200€ les 2 heures).
Qui suis-je pour te conseiller ?
Jessica Da Costa, créatrice d'Ondyssée®,
Enseignante depuis plus de 20 ans,
Praticienne en sonothérapie depuis plus de 10 ans,
Formatrice en bains sonores, massages sonores et sonothérapie prénatale depuis plus de 3 ans (+ de 350 personnes formées)...
J'ai accumulé pas mal d'instruments, exploré bien des approches, distingué le factuel des discours trompeurs qui circulent dans mon domaine, tout en ayant bien conscience, par l'expérience directe bien concrète, de ce que la science n'explique pas encore...
J'ai aussi appris à articuler la sonothérapie avec d'autres métiers :
Enseignement en école primaire,
Animation de chorale,
Création musicale,
Pratiques énergétiques,
Yoga,
Accompagnement périnatal...
J'ai une imagination débordante et une capacité déroutante à faire des liens entre divers domaines pour en faire des projets riches qui tiennent la route. Si tu ne sais pas comment adapter la sonothérapie dans ton métier actuel, viens puiser de l'inspiration par ici !
En résumé, pourquoi le Lab' aux Sons ?
Pour te permettre de tester divers instruments et faire des choix pertinents
Pour cibler les techniques qui te seront directement utiles selon ton projet
Pour t'aider à créer ta propre approche unique
Pour que tu choisisses la bonne formation si besoin.
Le Lab' aux Sons, c'est :
Un espace d'exploration et de guidance personnalisée où tu pourras déterminer quels sont les instruments et les pratiques qui te correspondent.
Le Lab' aux Sons, n'est pas :
Une formation professionnelle complète avec certificat de réalisation de formation à la fin.
Par contre, c'est un espace où tu peux voir plus clair sur la formation à faire si besoin.
Important :
Ce n'est pas non plus un magasin d'instruments de musique. Je ne chercherai donc pas à te vendre absolument des instruments. Mon discours sera indépendant de tout objectif commercial concernant l'achat d'instruments que je pourrais être amenée à te conseiller. Par contre, j'ai plein d'adresses et de bons plans à te confier !
200 €
2h, en présentiel ou en ligne
+ tes ressources personnalisées
Des questions ? Tu veux t'assurer que c'est pour toi ?
